Das Gähnen des Löwen und Simhāsana (सिंहासन)

Yoga und die Liebscher-Bracht Methode – Der Kiefer – Narasimha ist eine inkarnierte Form des Gottes Vishnu, die eine Mischung aus Mensch und Löwe ist. Eine Geschichte handelt vom Dämonenkönig Hiranyakashipu, der unbesiegbar wurde und die Herrschaft über die Welt anstrebte. Hiranyakashipu erhielt durch intensive spirituelle Übungen von Gott Brahma…

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Prana – Der Atem des Lebens

Yoga und die Liebscher-Bracht Methode „Die wahre Lebenskraft kommt von innen. Die Seele, die den Körper bewohnt, ist stark genug, um alle auftretenden Schwierigkeiten zu überwinden.“ – Paramahansa Yogananda Es ist die kosmische Energie, die das Universum durchdringt und alles Lebendige belebt. In der hinduistischen Mythologie gibt es eine Geschichte…

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Yoga und Schmerz

„Der Schmerz ist mein Meister!“ Vielleicht erinnerst Du Dich noch an diese Schlagzeile in der Zeitschrift GEO. Es wurde darin über die Arbeit von B. K. S. Iyengar berichtet. Das muss circa 30 Jahre her sein. Ich erinnere mich noch genau, denn es war während meiner Ausbildung zur Yogalehrerin. Damals…

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