Entfalte deine Möglichkeiten
N E U
Online-Gruppe
Mittwochs
2x im Monat
18:30 bis 20:00 Uhr
Yoga · Osteopressur zur Selbsthilfe · bewegte Meditation
In einer kleinen Online-Gruppe lernst du in den Live-Sessions ganz individuell dein eigenes Übungsprogramm für jeden Tag zusammenzustellen und deine Schmerzbereiche auf der körperlichen Ebene gezielt anzuschauen und mit den Selbsthilfe-Wekzeugen zu bearbeiten.
Darüber hinaus bieten dir bewegte Meditationen tiefer einzutauchen zu den Ursachen deiner körperlichen Themen.
Alles was du dazu brauchst ist, eine Isomatte, lockere bequeme Kleidung und ein klein wenig Platz zum Üben in der Nähe deines PC, Laptop, Tablet oder Handy.
Energieausgleich € 48,- pro Monat
Termine im November: 06.11. und 20.11.2024
Termine im Dezember: 04.12. und 18.12.2024
Die Sessions werden für dich aufgezeichnet.
Der Einstieg ist jeder Zeit möglich.
Kontaktiere mich und ich beantworte gerne deine Fragen
